Mostrando entradas con la etiqueta Oren Jay Sofer. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Oren Jay Sofer. Mostrar todas las entradas

viernes, 27 de noviembre de 2020

Reseña | Di lo que quieres decir

Di lo que quieres decir | Oren Jay Sofer
TÍTULO:
Di lo que quieres decir
AUTOR: Oren Jay Sofer
GÉNERO: No ficción
EDITORIAL: Urano
PÁGINAS: 356
SAGA: No
¡CÓMPRALO YA!
Nos comunicamos para expresar ideas o transmitir sentimientos, para conseguir un objetivo, persuadir o conectar. Sin embargo, sea cual sea nuestra intención, en todo intercambio entran en juego expectativas, experiencias pasadas o necesidades que dificultan el diálogo y pueden llegar a boicotear el mismo acto comunicativo.
¿Cómo lograr una comunicación eficaz, dominada por la empatía y la voluntad de entendimiento? El mindfulness y la comunicación no violenta pueden ayudarnos a comunicar con asertividad y confianza, incluso en situaciones de conflicto.
Este libro te ayudará a:
- Sentir confianza durante la conversación.
- Centrarte en lo realmente importante.
- Descubrir lo que preocupa a tu interlocutor.
- Reducir la ansiedad antes y durante las conversaciones difíciles.
- Construir relaciones enriquecedoras.
“Una brillante combinación de mindfulness e ingenio que nos beneficiará en cualquier ámbito de la vida”, Daniel Goleman, autor de “Inteligencia emocional”.